痩せたい女子のみ必見!!

こんばんは小豆です(*´꒳`*)今日はとあるサイトで最短で腹筋を割る方法を見つけたので紹介します(*´꒳`*)まず、生活習慣から腹部に蓄えられた皮下脂肪を減らすためには、食事内容を見直すのが効果的。 皮下脂肪の材料なる脂質や糖質が含まれる食材はなるべく避け、筋肉の材料となるたんぱく質を積極的に摂取しましょう。 身体に不調が起こらないように、ビタミンやミネラルが含まれる野菜や果物、海藻や乳製品…

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こんな医師は辞めてまえー

(。・ω・)ノドモ小豆です。  大阪府岸和田市が女性職員を対象に行った乳がん検診で、40代の男性医師が検診中の職員を盗撮した疑いがあることが28日、同市や大阪府警岸和田署への取材で分かった。 医師のかばんに入っていたスマートフォンに、検診中の時間帯に撮影されたとみられる上半身裸の女性の画像があったという。同署は府迷惑防止条例違反や軽犯罪法違反の疑いで捜査している。 市によると、乳がん検診は2…

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彼氏が自慢したくなる彼女の特徴

(。・ω・)ノどもー小豆です。 今日はネットで見つけた彼氏が自慢したくなる彼女の特徴についてお話します。①清潔感があって上品②料理上手③愛想がいい④趣味や仕事が自慢できる⑤頭がいい⑥外見の良さらしいのですがぶっちゃけ④とかよく分からない(-ω-)笑自慢するような事なのかえ?まぁ小豆には半分くらいしか当てはまらんし( ´・ω・`)料理上手とかその人の口に合えば上手だし合わなければ下手になると思う…

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