皮膚科が教えるニキビの治し方

(。・ω・)ノどもー小豆でっす✩朝起きて鏡を見た途端、巨大なニキビができているのに気づいてテンションが下がった経験のある人は多いはず。そこで知りたいのが、ニキビの正しい対処法。デヴォンシャークリニックでコンサルタント皮膚科医兼皮膚外科医を務め、「ロンドン・メディカル・コンシェルジュ」所属メンバーでもあるコナル・ペレット医師が、急にできたニキビの扱いについてアドバイスをくれました。<Good Ho…

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小顔マッサージ(ノ)*´꒳`*(ヾ)

(。・ω・)ノどもー小豆でっす✩自分の顔を鏡で見て「エラが張っている」「顔がむくんでいる」と感じたことはありませんか? お顔の輪郭や形は人それぞれ違います。エラは骨なのでマッサージではどうすることも出来ません。 ですが、顔が大きく見えてしまう原因の一つである「むくみ」を解消するマッサージをすれば、スッキリ小顔に見せることはできます。 そこで今回はエステティシャンである筆者が、顔むくみ解消マッ…

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節約ダイエットかさましレシピ♡

(。・ω・)ノどもー小豆です。暑いですわー(-ω-)笑夏になると夏バテとかになって動きたくないですよね_( _´ω`)_ダイエットしてる人はスタミナつけないと夏乗り切れないのに食べれないのはつらい( ´・ω・`)そこで簡単に安くてカロリーを抑えて沢山食べても太らない簡単なレシピを紹介します(*´꒳`*) たくさん食べてスタミナをつけよう!『もやしたっぷり豚キムチ』暑い日に食べたくなる『豚キムチ…

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